亚洲欧洲国产成人精品-亚洲欧洲国产成人综合一本-亚洲欧洲国产精品久久-亚洲欧洲国产视频-久久福利资源站免费观看i-久久高清一级毛片

電話:010-61597018

最新活動(dòng):

健康手冊

健康手冊 您現(xiàn)在所在位置: 首頁 > 客戶與服務(wù) > 健康手冊

2012年冬天如何預(yù)防感冒

文章來源:未知   更新時(shí)間:2012-11-05   

  11月4號的一場遍及北方的一場大雪,把北方拖入了冬天的行列,以往來得都要早。氣溫的急劇下降最容易引發(fā)感冒,感冒是一常見病、多發(fā)病。感冒的預(yù)防重于治療,而預(yù)防的重點(diǎn)應(yīng)放在日常生活保健上。

  1、不要?jiǎng)诶?/strong>。原因是此時(shí)免疫功能較弱,抵抗力較差。

  2、注意冷暖。當(dāng)人體受涼時(shí),呼吸道血管收縮,血液供應(yīng)減少,局部的抗體隨之減少,致病微生物就會(huì)乘虛而入。

  3、勤洗手。許多人認(rèn)為,感冒是由于吸入病人噴出的氣體而傳染的。實(shí)際上,接觸傳播也是感冒的主要傳播途徑。很多的感冒病毒會(huì)被帶到病人所接觸的地方,如門把手、電話機(jī)、桌椅及汽車扶手等,健康人的手一旦接觸這些污染物體,手上就會(huì)沾染病毒,如果不常洗手就易染上感冒。

  4、常換牙刷。我們使用的牙刷,幾乎經(jīng)常處于潮濕狀態(tài),這是細(xì)菌病毒生長的最好溫床。為了預(yù)防感冒,建議經(jīng)常更換牙刷,并定期用開水燙一燙。

  5、早晚按摩。經(jīng)常用手指輕輕摩擦至鼻根處,每次上下按19次或感到微熱為止,可使感冒的發(fā)病率下降,鼻子不通氣時(shí)用此方法當(dāng)即就可見效。

  6、冷水洗臉熱水洗腳。一年四季堅(jiān)持冷水洗臉的人很少患感冒,晚睡前用熱水洗腳,能幫助提高身體抗病能力,有利于預(yù)防感冒。

  7、加強(qiáng)鍛煉。可增強(qiáng)血液循環(huán),改善體質(zhì),提高免疫功能。

    中美華醫(yī)制藥目前面向全國誠招代理商,如果你有這方面的經(jīng)驗(yàn)和市場操控能力,可以和我們的招商人員聯(lián)系,招商電話:010-61598777

主站蜘蛛池模板: 爱爱天堂 | 插插天天 | 亚洲免费网站在线观看 | 男女交性高清视频无遮挡 | 亚洲乱论 | 日本福利片午夜免费观着 | 午夜国产精品久久影院 | 深夜释放自己vlog糖心旧版本 | 一区视频免费观看 | 女人夜夜春 | 色中色官网 | 26uuu另类欧美亚洲曰本 | 色欲香天天天综合网站 | 精品国产你懂的在线观看 | 天堂8中文在线bt | 国产久爱青草视频在线观看 | 午夜高清免费在线观看 | 五月天婷婷丁香 | 国产手机在线国内精品 | 国产色婷婷精品综合在线手机播放 | 骚黄视频 | 免费观看在线aa | 天天操天天干天天透 | 亚洲 欧美 另类 综合 日韩 | 欧美乱乱 | 免费国产小视频 | 黄色毛片免费网站 | 国产拍拍拍免费视频网站 | 国产小毛片 | 男人扒开美女尿口无遮挡图片 | 天天干天天射天天操 | 激情六月婷婷开心丁香开心 | 天天操夜夜逼 | 四虎国产精品4hu永久 | 国产情侣草莓视频在线 | 2019天天干夜夜操 | 毛片多多 | 免费观看视频在线观看 | 一区二区三区福利 | 欧美另类bbw | 亚洲一区二区三区中文字幕5566 |